WIE OFT MüSSEN SIE WIRKLICH ALLES IN IHREM HAUS REINIGEN? (BEFOLGEN SIE DIESEN EINFACHEN ZEITPLAN.)

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Kredit: Ana Stanciu

Rom wurde an einem Tag nicht aufgeräumt - so sagt man doch? In jedem Fall ist auch nicht dein Zuhause. Aber mit einem angemessenen, regelmäßigen Reinigungsplan - irgendwo südlich von Martha Stewart, aber nördlich von einem durchschnittlichen College-Studenten - kann jedes Zimmer in Ihrem Zuhause das ganze Jahr über sauber und gesund bleiben.

Küche

Kredit: Paul Anderson

Sie werden überrascht sein, wie schmutzig und keimig die Küche werden kann. Ziehen Sie die Ärmel hoch und machen Sie sich an die Arbeit - die Küche putzt sich nicht von alleine.

Einmal am Tag

Waschen Sie Ihr Geschirr
Desinfizieren Sie Ihr Schneidebrett (es enthält 200-mal mehr koliforme Bakterien als ein Toilettensitz)
Reinigen Sie Ihre Schwämme (Mikrowelle für 30 Sekunden hoch oder werfen Sie es in die Spülmaschine)
Küchentheken abwischen
Krümel und Leckagen aufwischen
Küchentücher waschen (Wenn Sie mit rohem Fleisch umgegangen sind)

Wöchentlich

Reinigen Sie Ihre Abflüsse mit heißem Wasser
Aktualisieren Sie die Müllentsorgung (eine halbe Zitrone, etwas Salz und ein paar Eiswürfel sollten es tun!)
Fleckensanierung von verschüttetem Kühlschrank (Zeit zum Werfen von Erzeugnissen und möglicherweise schimmelnden Resten)
Wischen Sie den Kühlschrankgriff ab. (Berührungsempfindliche Oberflächen wie Griffe sind Magnete für Bakterien.)
Böden staubsaugen oder waschen
Reinigen Sie das Kochfeld oder den Herd
Wischen Sie die Innenseite der Mikrowelle ab
Küchentücher waschen

Einmal pro Monat

Abflüsse gründlich reinigen (diesmal mit Reinigungslösung)
Wischen Sie die Kühlregale ab (insbesondere das untere Regal, wo Sie wahrscheinlich Fleisch auftauen)
Reinigen Sie den Wasserspender in der Tür
Geben Sie der Spülmaschine eine Wäsche (lassen Sie sie mit dieser natürlichen Reinigungslösung leer laufen)
Backsplash und / oder Dunstabzugshaube entfetten
Staubleuchten
Reinigen Sie die Kaffeemaschine
Ofengestelle reinigen

Einmal in der Saison

Tief den Kühlschrank reinigen (Alles entfernen)
Entfernen Sie Staub und Schmutz von den Kondensatorschlangen und dem Lüfter des Kühlschranks
Backofen entfetten

Bad

Kredit: Stephen Paul

Im Badezimmer beginnen und enden Sie jeden Tag. Stellen Sie sicher, dass Sie sich eine schöne, saubere Tafel geben.

Einmal am Tag

Wischen Sie das Waschbecken ab (Wenn dies übermäßig erscheint, denken Sie an die Fäkalien. Versuchen Sie es mit diesen wiederverwendbaren Badreinigungstüchern.)
Wischen Sie die Glasduschwände nach jedem Gebrauch ab

Wöchentlich

Handtücher (alle drei bis vier Anwendungen)
Desinfizieren Sie die Toilette
Desinfizieren Sie die Spüle
Sprühen Sie die Duschabdeckung oder…
Waschen Sie die Duschkabinen
Reinigen Sie die Spiegel
Waschen Sie die Böden

Einmal pro Monat

Wanne schrubben

Einmal im Jahr

Tränken Sie Ihren Duschkopf, um Kalk zu entfernen
Schrubben Sie den Mörtel

Wäsche

Bildnachweis: Susan Hudson / Stephanie Gerber

Es ist leicht zu vergessen, die Werkzeuge zu reinigen, mit denen wir selbst sauber bleiben.

Einmal am Tag

Reinigen Sie den Flusenfänger nach jedem Gebrauch

Wöchentlich

Verwenden Sie den Reinigungszyklus für die Waschmaschine

Einmal im Jahr

Erhalten Sie einen jährlichen Service

Schlafzimmer

Die Menschen verbringen ein Drittel ihres Lebens im Bett. Stellen Sie sicher, dass es bequem ist und reinigen.

Kredit: Definieren Sie die Fauna

Einmal am Tag

Mach dein Bett (Menschen, die jeden Tag ihr Bett machen, sind glücklicher, sagt die Wissenschaft)

Wöchentlich

Waschen Sie die Bettwäsche (höchstens alle zwei Wochen)
Reinigen Sie die Spiegel
Vakuumteppiche

Einmal pro Monat

Staubleuchten und Deckenventilatoren
Decken und Decken waschen

Alle drei bis sechs Monate

Waschen Sie Ihre Kissen
Staubsaugen und punkten Sie Ihre Matratze
Polnische Holzmöbel

Wohnzimmer

Es wird vorausgesagt, dass die Menschen 2019 mehr Zeit online verbringen werden als fernzusehen - eine Premiere, zumindest für Amerika. Das Couch-Potato-Gen ist jedoch nach wie vor stark verbreitet: Der durchschnittliche Amerikaner misst täglich mehr als 170 Minuten der altmodischen Bildschirmzeit.

Kredit: Stephen Paul

Einmal am Tag

Aufrichten

Wöchentlich

Staubsaugen Sie die Teppiche und den Teppich (probieren Sie diese chemikalienfreie Lösung aus, um sie sauber zu machen)
Fegen
Computer-Tastaturen abwischen